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Parce que le mouvement est le plus beau voyage vers soi.
The Move Club est un espace de mouvement collectif et féminin.
Votre invitation à la liberté de bouger et à la reconnexion profonde.
Un voyage intérieur et corporel né de l'amour du mouvement sous toutes ses formes.
Inspiré par l'énergie de Bali, il unit le corps, le souffle et l'esprit pour vous faire évoluer vers votre meilleure version, à l'intérieur comme à l'extérieur et révéler votre lumière.
Rejoignez The Move Club.
Découvrez nos différentes expériences
Un concept 100% collectif & féminin.
Offrez-vous une expérience collective, fondée sur l'énergie du groupe et rejoignez la communauté The Move Club.
Le programme digital The Move Club : 21 jours pour retrouver votre puissance. Chaque jour, vingt minutes où vous lisez, vous écoutez, vous écrivez et vous bougez. Un parcours qui avance jour après jour, à faire chez vous et à votre rythme.
Courir ensemble, se dépasser, partager l'énergie du mouvement.
Ouvert à tous, pensé comme un moment de liberté, de connexion et de plaisir au-delà de la performance.
Partez vivre une parenthèse unique en petit comité dans des lieux d'exception à travers le monde, où chaque séjour est conçu pour vous déconnecter, découvrir et revitaliser votre corps et votre esprit.
Une journée active et inspirante: moment sportif, suivi d'une parenthèse de reconnexion ou d'un atelier créatif. Découvrez nos différents événements à thème.
Découvrez The Move Club Pilates, votre studio de Pilates en ligne, 100% gratuit sur YouTube. Des séances accessibles à toutes, pensées pour vous faire bouger, renforcer votre corps et prendre un véritable moment pour vous, où que vous soyez et à votre rythme.
Le programme MOVE.
21 jours pour retrouver votre puissance
Vingt minutes par jour, pendant vingt et un jours. Un rendez-vous court, au même moment chaque jour, qui ne demande ni matériel ni organisation.
READ · Quelques lignes qui posent le thème du jour
LISTEN · Une voix qui vous accompagne et vous pose
WRITE · Ce qui vient, sans filtre, rien que pour vous
MOVE · Une séance de Pilates guidée, chez vous
Quatre temps, toujours dans cet ordre, parce que c'est leur enchaînement qui fait le travail.
Le corps ouvre, et les mots suivent.
Chaque jour a son thème et sa séance. Les vingt et un jours forment un parcours qui avance, pas une routine qui se répète.
